Бокс


Бокс

По мнению британских ученых бокс является одним из самых популярных нынче и вместе с тем очень древним видом боя. Кроме того, это отличный способ снятия стресса, избавления от нервных расстройств и очевидная польза для здоровья.

Существует информация о происхождении бокса, которая утверждает, что первоисточником его стал кулачный бой, сопутствующий человеку на протяжении тысячелетий. Еще в Древней Греции на Олимпийских играх выступали кулачные бойцы. Бокс как современное понятие возник в 1867 году, когда отменили удары ногами, а обязательным атрибутом бойцов стали перчатки. В нашем столетии боевой задор и дух древности идеально сочетаются с элегантностью и прогрессивностью бокса в современном мире.

Боксерский поединок преследует цель за кратчайший срок лишить противника дееспособности. Поэтому в основе этого боя лежит умение уклоняться от ударов соперника, после чего в решающий момент всего одним сильным движением закончить поединок. Главные атрибуты классного боксера – это выносливость, подвижность и сила нокаутирующего удара.

Занятия боксом позволяют сжечь огромное количество калорий. Во время тренировок задействуются все группы мышц. Усердная работа над собой приведет к упругости и подтянутости тела. Бой тренирует все тело одновременно, что обеспечивает максимальный расход калорий.

Чтобы начать обучение боксом, не нужно иметь определенный уровень физической подготовки. Прийти в клуб может любой и в любом возрасте. Правильно рассчитать нагрузку поможет опытный тренер, учитывая ваши физические данные. Вам предложат индивидуальные занятия боксом или групповой курс. Несмотря на ваш выбор, результат все равно будет впечатляющим.

Боксерский поединок

На первый взгляд в боксе достаточно знать только некоторые виды приемов. Но без определенного уровня физического развития теория ничего не даст. Поэтому на каждом занятии делаются общие упражнения для тела, которые развивают ловкость, учат наносить точные удары, маневрировать и овладевать техникой ведения боя в полной мере.

В Украине научиться боксировать можно без проблем. Существует множество профессиональных клубов в Одессе, Киеве, Харькове, Днепропетровске и других городах, где вы сможете освоить не только бокс, но и джиу-джитсу, тхэквондо, айкидо, дзюдо, карате и т.д. Правильно оборудованные залы, опытная группа тренеров, ваше желание и стремление дадут в недалеком будущем отличный результат. Научившись приемам боя, вы не только сможете постоять за себя, но и подкачаете тело, избавитесь от лишнего веса и забудете про стресс.

  Школа боевого Джиу-Джитсу
Одесса Борцовский зал Одесской государственной академии строительства и архитектуры (Строительного института) Украина
096-567-50-40
097-542-84-65
093-828-73-53
Время занятий:

Вторник: 17.30
Четверг: 17.30
Суббота: 14.30

Зоопорковая 25

Вторник: 18.00
Четверг: 18.00
Суббота: 18.30

Тренер:

Опрыск Юрий

2 дан Киукусинкай каратэ
1 дан Комбат дзю-дзуцу
Неоднократный призер чемпионатов мира

тел. 0994914874 

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars6 Stars7 Stars8 Stars9 Stars10 Stars Рейтинг 5.75 (Лучшая оценка 10.) из на основе 4 оценок. Проголосовало 4.
Loading ... Loading ...
Рубрики:
Отзывы

Комментариев пока нет.


Ваш отзыв

(*)

(*)